另一个伊甸超越时空的猫【美食之旅】菲奈亲手制作的三明治

另一个伊甸超越时空的猫【美食之旅】菲奈亲手制作的三明治如下：

5分钟自制营养三明治丨简单不翻车

5分钟就能搞定，简单方便，超爱

首先准备食材：

全麦吐司4片丨黄瓜片火腿片丨荷包蛋丨沙拉酱

做法：

①首先铺一层保鲜膜，然后放上一片全麦吐司（也可以选择别的吐司），铺满切好的黄瓜片，再挤上一层沙拉酱（不喜欢的也可以换成番茄酱等）

②然后放上第二片吐司，在第二片吐司上放煎好的荷包蛋，再挤上一些沙拉酱

③再放上第三片吐司，在第三片吐司上放上火腿片，挤上一层沙拉酱

④最后放上第四片吐司，然后用保鲜膜包紧（一定要裏紧一点，要不然切的时候会散掉），再用刀按对角线切成对半，就完成啦！

里面的食材可以自行搭配，还可以放番茄、生菜，土豆泥、紫薯泥、鸡胸肉等等，简单快捷，秒杀外面买的，第二天吃的话微波炉叮一下就 Ok 啦

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